Новость:Керлинг на колясках: как "прочитать" лед и поставить камень в "дом"
| Керлинг на колясках: как "прочитать" лед и поставить камень в "дом" |
- Тизер:
- нет
- Дата:
- 12.05.2014
14 мая 2025, где?
Российские керлингисты-паралимпийцы, завоевавшие серебро на Играх в Сочи, готовятся покорять все новые вершины и активно тренируются. Впереди у команды Заслуженного мастера спорта Светланы Пахомовой – Чемпионат России по керлингу 2014 года, который пройдет 12-18 мая в Ижевске. Корреспонденты портала "В Подмосковье" побывали на тренировке спортсменов-колясочников в ледовом дворце Дмитрова и попытались разобраться в тонкостях игры в керлинг.
Четыре команды из Подмосковья примут участие в ЧР по керлингу>>
Как "читать" лед
Лед – это как бы герой игры, к нему в керлинге особое отношение. Прежде чем выйти на лед, спортсмены тщательно моют колеса коляски, протирают их от грязи и песка, а журналистов тренеры просят протереть ноги о коврик, а потом почистить обувь в специальном аппарате с щетками. Ведь любая песчинка на льду влияет на ход камня.
"Есть такое понятие – "прочтение льда". В каждом керлинг-холле, нужно к нему приспосабливаться – и мастерство игроков проявляется в том, насколько быстро они могут приспособиться к новому льду. То есть ты тренируешься на одном льду, а приезжаешь на соревнования – там лед совершенно другой. Скорость льда разная, и камень катится по-разному: лед может быть вязкий, а может быть плавный – толкнешь камень, и камень по нему "плывет", как по маслу. Щетку ставят и запускают камень с определенным вращением, на разном льду "свал" камня совершенно разный. Это нужно понять очень быстро, как ставить щетку, с какой силой толкать камень, чтобы "поставить" его в "дом", - объясняет командир команды Светлана Пахомова.
По ее словам, в игре много и других нюансов. Нужно отслеживать игру соперников – насколько сильный слабый игрок на каждом номере, капитану нужно запомнить расстановку камней и предположить, что может сделать соперник, и в зависимости от этого предложить свои варианты решений в игре.
Керлинг – это не только физическая нагрузка, но и умственная, такое интересное сочетание. Это не только тренировка мышц и силы воли, но и тренировка мозга, и очень основательная. Нужно просчитывать ходы. Нужно иметь очень хорошую память, отмечает Пахомова.
Работа щеткой – это искусство Керлинг на колясках
Керлинг на колясках отличается от обычного тем, что отсутствует "свип", то есть натирание льда щеткой.
"На первый взгляд людям кажется, что лед просто трут, на самом деле – это искусство", - отмечает Светлана и объясняет, что такое свип.
Скип-командир, который разрабатывает тактику, стоит в "доме" (в кругу) и показывает направление выброса камня щеткой, должен очень тонко чувствовать, когда начать "свиповать", когда прекратить. Игрок толкает камень с определенной силой, и его можно "дотянуть" до "дома" с помощью натирания льда, или придать ему определенную траекторию, чтобы он никуда не "свалил" до определенного момента. Если есть ошибка выброса камня, какая-то неточность, то ее также корректируют с помощью натирания льда. Командир должен почувствовать, когда натирать, с какой силой. Бывает, что два игрока трут, а бывает, что подключается и третий, чтобы "довести" камень до дома. То есть физическая нагрузка при свипе очень приличная, это нелегко.
Спорткомплекс с ледовой ареной могут открыть в августе на западе Подмосковья>>
Тренировка мозгов Керлинг на колясках
У игроков на колясках физическая нагрузка меньше, зато большое умственное напряжение – нужна точность выброса, расчет силы выброса. У каждого игрока в руках секундомер, чтобы засекать время движения камня.
"Нужно четко выполнить задание скипа – не сильнее и не слабее: если выбросишь сильнее – камень улетит, если выбросишь слабее – не дойдет до "дома". Нужна мышечная память", - объясняет Пахомова.
"Когда интенсивные тренировки – мы можем "выкинуть" по 40 камней по 20 кг каждый, так что нагрузка получается немалая!", - добавляет спортсменка.
Игра заставляет работать голову. Поэтому керлинг часто сравнивают с шахматами, а еще – со стрельбой. (фото 25)
"По моему мнению, керлинг ближе всего к стрельбе. В ней присутствуют те же подготовительные действия перед выстрелом: встать в стойку, напрячь определенные мышцы руки, нацелиться (в керлинге – сделать раскатку камня), привести себя в спокойное состояние, чтобы дыхание было ровным, и – совершить выстрел (бросок). В керлинге нужно еще и рассчитать силу", - говорит тренер по керлингу Анна Грецкая, которая тренирует, в том числе, команду Светланы Пахомовой.
Командная работа Керлинг на колясках
По правилам, в команде по керлингу допустимо участие пяти человек, у нас их четыре, играем без запасного игрока, рассказывает тренер. Светлана Пахомова – капитан команды (скип), вице-скип – Валерий Ульянов, второй номер – Виталий Данилов, он пришел в команду одним из последних, но сразу начал показывать неплохой уровень игры, первый – Валерий Баранов, один из старожилов подмосковной команды.
Пока с командой не начали работать тренеры, ребята тренировались сами. В 2009 году появилась Анна Грецкая, затем – Дмитрий Степанов, второй тренер. Команда менялась, постепенно приходили новые игроки, в числе которых была и Светлана, которая раньше выступала за Москву. Сейчас у Подмосковья две команды, которые тренируются вместе.
В команде играют спортсмены в возрасте от 30-ти почти до 60 лет. Несмотря на разный возраст, она прекрасно уживаются, отмечает тренер.
Светлана Пахомова – самый титулованный спортсмен в команде, она имеет звание Заслуженного мастера спорта (присвоено после победы на ЧМ в 2012 году), два звания мастера спорта, один КМС. Сборная РФ по керлингу на колясках, в которой Пахомова была капитаном, завоевала серебро сочинской Паралимпиады 2014 года. Керлинг на колясках
"Мы становились чемпионами России в 2012 году, в 2013 году были третьими, выигрывали международный турнир. В текущем сезоне ребята на втором месте после первого круга Чемпионата России", - рассказывает Анна Грецкая.
По ее словам, спортсмены с ограниченными возможностями имеют огромную волю к победе и умение работать в команде. У капитана команды Светланы Пахомовой характер оптимистический, настрой всегда позитивный, поэтому и атмосфера в команде дружественная, добавляет Тренер.
"Кто-то в команде приживается, кто-то нет, кто-то понимает, что не этим хотел бы заниматься, кому-то холодно на льду, ведь игра длительная – состояние здоровья не каждому позволит проводить на льду по три-четыре часа. Тренировку разделяют на тренировочную часть и игровую. Из команды мало кто уходил, в основном – по здоровью. В России наш вид спорта молодой, развивающийся, поэтому люди не так давно занимаются, начиная где-то с 2007 года", - рассказывает Грецкая.
По ее словам, Центр паралимпийских и сурдлимпийских видов спорта Московской области регулярно организует сборы керлингистов, выезды на международные соревнования. Сборникам платят небольшую зарплату, то есть колясочников стараются поддержать финансово, дополнительно к остальным выплатам. Грецкая выразила благодарность директору центра, Заслуженному тренеру Дмитрию Ивановичу Котыреву. Серебряная призерка Паралимпийских Игр в Сочи по керлингу Светлана Пахомова
"Когда я начинала заниматься керлингом, мы тренировались три раза в неделю, на Каширском шоссе, жила я в Долгопрудном, причем сочетала тренировки с занятиями в центре Валентина Дикуля. Потом – на Олимпийском проспекте, в керлинг-холле Новая лига. Потом я переехала жить в Дмитров, и здесь тренировки организуются в виде сборов, потому что ребята в команде из разных городов (из Щелково, из Клина), у кого-то проблемы с транспортом, поэтому так часто ездить на тренировки неудобно", - рассказывает Светлана Пахомова.
Команда тренируется примерно раз в месяц, бывают длительные сборы – по две недели, но в основном – неделю. Для команды очень важна сплоченность, сработанность, подчеркивает Светлана.
"Очень был сложный год перед Паралимпиадой, после неудачного выступления на ЧМ в Сочи (заняли пятое место) встал вопрос – нужна ли другая команда. Было такое нервное время. Но за один год команду не собрать – нужно, чтобы появился командный дух, чтобы скип знал игроков. Перед серьезными соревнованиями команду менять нельзя, нужно время, чтобы ее сформировать", - заключила Пахомова. Татьяна КЕЖАЕВА Керлинг на колясках