Новость:Бесплатные тренинги по физической подготовке проходят в детском городке «Сказочный» Красногорска
| Бесплатные тренинги по физической подготовке проходят в детском городке «Сказочный» Красногорска |
- Тизер:
- нет
- Дата:
- 15.01.2015
11 октября 2025, где?
Бесплатные занятия по физической подготовке, в которых может принять участие любой желающий, проходят в красногорском детском городке «Сказочный», сообщает пресс-служба администрации городского поселения.
В сообщении уточняется, что каждое воскресенье ценители здорового и активного образа жизни собираются в 13:30 у фигуры Гуливера. Проводит занятия член общественной палаты Красногорского района, главный тренер по КУДО города Красногорска (черный пояс, 1 дан), мастер единоборств Антон Смирнов.
«Воскресные тренинги – проект бесплатных тренировок на свежем воздухе. Меня по-настоящему волнует здоровье нации. Поэтому начинаем мы с разминки. Затем взрослые бегут 6 км, младшие – меньше. Вторая половина тренинга – растяжка, элементы кроссфита, спринты, самооборона», – рассказал Смирнов, его слова приводятся в материале.
Несмотря на то, что эти занятия проходят по воскресеньям, в «Сказочном» еженедельно собирается не менее 15 человек. Кто-то оставляет детей на попечение тренера и уезжает по своим делам. Но большинство граждан поддерживают инициативу и занимаются вместе с детьми. Так, ни одной тренировки пока не пропустили Роман Посадский и его шестилетний сын Матвей.
«Сейчас время такое непростое – телевизоры, компьютеры. Надо помогать детям отвлекаться от этого всего, да и за себя уметь постоять. Такие занятия – отличный способ приобщиться к здоровому образу жизни», – цитируют Посадского в сообщении.
Записаться на бесплатные воскресные тренинги Антона Смирнова можно по телефону: 8-917-532-98-76, заключается в материале.