Новость:Андрей Белозёров – активный пропагандист здорового образа жизни
| Андрей Белозёров – активный пропагандист здорового образа жизни |
- Тизер:
- нет
- Дата:
- 09.09.2015
- Место:
- Талдом
22 ноября 2024, где?
Позиция Андрея Белозерова – привлечь молодежь к физкультуре и спорту и создать для этого подходящие условия: найти удобные места, оборудовать их спортивным и игровым инвентарем.
Идея создания спортивного объединения в городском поселении Запрудня родилась в начале нынешнего года. Дата официального старта – 7 июня 2015 года. В этот погожий летний день группа запрудненских ребят вместе с Андреем Белозёровым и мастером спорта по боевому самбо Зауром Азизовым собрались на обширной поляне в лесопарковой зоне, расположенной за зданиями пожарной части и местного отделения полиции. Это место знает каждый житель поселка, сюда ходили заниматься силовыми физическими упражнениями ещё в советское время. Тогда Владимир Михайлович Карабанов, известный в Запрудне как человек, ратующий за здоровый образ жизни, каждое утро, вне зависимости от времени года и погодных условий, приходил на эту поляну, и вместе со своими единомышленниками активно разминался и выполнял серьезные физические упражнения даже в восьмидесятилетнем возрасте.
Увы, с тех пор многое изменилось в нашей жизни: сменился общественный строй, ушли из жизни многие ветераны физкультуры и спорта, пришли в негодность турники и брусья, установленные более двадцати лет назад, а на лесной поляне выросли горы бытового мусора. Поэтому вначале ребята занялись расчисткой и уборкой территории, отыскали и привели в порядок подходящий спортинвентарь и установили его на площадке.
В основу здорового образа жизни и общего физического развития инициаторы спортивного общественного движения заложили принцип системы WorkOut и CrossFit –
силовые упражнения на спортивных снарядах на уличных спортплощадках под открытым небом.
Чем привлекательно зародившееся в Запрудне общественное спортивное движение? «Одни не хотят заниматься физкультурой в одиночку и тяготеют к коллективному общению, другие стремятся стать сильнее и укрепить свой организм под руководством опытных спортивных специалистов, – считает Андрей Белозёров. – Желающие заниматься вместе на свежем воздухе нашлись сразу. После размещения в социальных сетях информации о тренировках на первую встречу пришли шесть человек. До этого дня никто из них всерьез спортом не занимался.
Предложенный алгоритм тренировок их озадачил: никто раньше не бегал кроссы, не работал с тяжелыми спортивными снарядами. Я их заверил, что никто никого не принуждает заниматься на спортивных нарядах и со снарядами до потери пульса. В любой момент каждый может остановиться и закончить упражнение. Главное – получать удовольствие от самого процесса».
Спортивные площадки – одна из эффективных и востребованных форм организации и использования свободного времени. Занятия физической культурой и спортом способствуют развитию детей и подростков, отвлекает от праздного образа жизни, вредных привычек и пристрастий. В настоящее время число ребят, регулярно приходящих на тренировки, приближается к сорока. И это не предел. На спортивную площадку потянулись молодые семьи вместе с детьми. С каждым днем любителей упражнений на свежем воздухе и сторонников здорового образа жизни становится всё больше.
Виктор Тыртов
Фото автора